Главная » Статьи » Кулинария » Блюда для малышей |
Абрикосовое пюре с яблоком и грушей
Состав: - 60 г кураги, порезаной крупно, - 1 яблоко, очищенное от семян и кожуры, мелко порезанное - 4 ст ложки воды, - 1 спелая груша, очищенная и мелко порезанная, - 1 ст ложка детского риса, - 2 ст ложки грудного молока или детской смеси Способ приготовления: Получается вкусная и питательная смесь фруктов. Можно ее либо смешать с рисом, как в этом рецепте, либо с бананом. Однако, банан нельзя замораживать, поэтому пюре можно заморозить в отдельных контейнерах без риса, а потом добавить банан после разморозки. На заметку. Курага богата бетакаротином и это хороший источник железа и калия. Процесс засушивания увеличивает количество полезных веществ.От 5 месяцев .Подходит для замораживания | |
Просмотров: 473 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |